Performance Improvement Training (PIT®)
De Performance Improvement Training is ontwikkeld door Hans van Os. Doel van de training is om met behulp van een aantal methoden en technieken stress te reduceren, de vitaliteit te vergroten, om te gaan met vervelende emoties en zo de kwaliteit van leven te verbeteren. De training kan individueel of in groepsverband worden gegeven.
Beschikbare vragenlijsten:
Arbeid en Vitaliteit vragenlijst
Gaat in op de arbeidssituatie in relatie tot andere factoren; meet hoe ontspannen de cliënt is op het moment dat de vragenlijst wordt ingevuld. Gevraagd wordt naar de ontspanning in de laatste 4 weken.
Dimensies: Psychisch welbevinden, Sociaal welbevinden, Coping, Time management, Gezondheid, Mindfulness, Workability, Persoonlijkheidstrekken, Life style en Emoties.
Door wie te gebruiken?
- Trainers / coaches die zich richten op stressreductie in relatie tot werk.